Augmenter la productivité : prévoir des espaces de détente au bureau

Si vous pensez que la productivité au bureau est une question de travail, détrompez-vous. Un espace de détente au bureau pourrait être la clé pour tirer le meilleur parti de vos employés.

Un espace de travail bien pensé, incluant des espaces de détente ou de ressourcement, peut avoir un impact significatif sur la satisfaction et la performance des employés. Une personne sur cinq estime que disposer de davantage d'espaces de détente au travail, loin de son bureau, améliorerait sa performance et sa productivité. Offrir des espaces ou des zones de détente aux employés peut également contribuer à prévenir divers problèmes, de la fatigue visuelle aux maux de dos, tout en contribuant à réduire le stress.

Inclure des espaces de renouvellement stratégique et de bien-être sera également bénéfique pour vos résultats financiers, avec moins de jours de congé coûteux pour cause de maladie, d’épuisement ou de blessure.

Offrez aux employés un espace pour se détendre et s'éloigner du stress du travail, le temps de se ressourcer. Avec des batteries rechargées, ils sont prêts à se remettre au travail et à s'attaquer aux projets les plus difficiles avec une créativité, une inspiration et une énergie renouvelées.

salle de jeux

Rendues populaires par des géants de la technologie tels que Google et Apple, les salles de jeux au travail ont défini l'expérience de bureau des travailleurs du secteur technologique du 21e siècle.

Même si cela peut paraître une perte de temps pour certains, l'avantage d'une salle de jeux permet aux employés de se défouler. Ils peuvent faire de l'exercice pendant leur journée de travail et profiter d'un endroit pour échapper au quotidien et décompresser.

Se détendre dans un fauteuil confortable ou jouer à un jeu pendant quelques minutes peut permettre à un employé épuisé de se ressourcer. De plus, une salle de jeux offre un espace où les employés peuvent tisser des liens tout en jouant, contribuant ainsi à renforcer les liens d'équipe et à améliorer le moral et la culture d'entreprise.

C'est également un excellent moyen pour votre entreprise de promouvoir l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et de montrer à vos employés que vous faites de leur bien-être et de leur santé mentale une priorité.

Salle de méditation/yoga

Un espace dédié à la réflexion silencieuse, incluant la méditation et même le yoga, n'a pas besoin d'être très grand. Il peut être juste assez grand pour accueillir un tapis de sol et une petite table sur laquelle diffuser une musique apaisante.

Les praticiens de la méditation confirment qu’il suffit de cinq minutes de pleine conscience silencieuse pour faire des merveilles en matière de concentration, d’amélioration du sommeil, de respiration et de concentration tout au long de la journée.

Les étirements et le yoga sont également bénéfiques pour apaiser l'esprit, étirer le corps, améliorer la circulation sanguine et booster l'énergie. En plus de sa piscine au siège social de Beaverton, dans l'Oregon, Nike propose des salles de yoga , une salle de sport complète et bien plus encore pour stimuler l'énergie et la productivité de ses employés.

Salle de sieste

Il n'y a pas si longtemps, l'idée même d'une salle de sieste aurait été mal vue. Mais à l'ère du travail 24h/24 et 7j/7, les employeurs comprennent que le manque de sommeil empêche, au mieux, les employés de travailler à leur plein potentiel ; au pire, représente un handicap potentiel.

Bien sûr, les géants de la technologie ont une longueur d'avance. Google fournit des cabines de sommeil high-tech aux employés qui travaillent de longues heures.

Alors que nous avions l’habitude de consommer de la caféine pour rester vigilants à notre bureau, le recours aux stimulants peut entraîner des extrémités nerveuses et des pensées décousues.

Plutôt que d'utiliser des moyens artificiels pour maintenir les employés éveillés et motivés au travail, une sieste réparatrice pourrait suffire. Aidez vos employés à se ressourcer dans une petite pièce suffisamment grande pour accueillir un hamac, un canapé ou même des poufs confortables : chacun peut faire des merveilles pour quelqu'un qui travaille bien au-delà des horaires habituels pour respecter une échéance.

Salle de pause ou de déjeuner détendue

Les employés de bureau ne consacrent généralement que quelques minutes par jour à leur déjeuner. Le plus souvent, ils le font à leur bureau.

Créer une salle de déjeuner ou de pause accueillante, confortable, propre et organisée contribue à encourager les employés à apprécier de manger d’une manière qui favorise la santé, le bien-être et la détente, un endroit où ils peuvent se déconnecter pendant qu’ils mangent.

Concevez bien votre salle à manger et elle pourra également devenir un lieu de conversation facile, de partage d’idées et de collaboration non structurée, contribuant ainsi à la productivité de votre bureau.

Salle de massage

De plus en plus d'entreprises font appel à des massothérapeutes pour soulager les tensions lorsque leurs employés repoussent leurs limites professionnelles. Le massage est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes médicaux, tels que les migraines, les problèmes de dos et les problèmes musculaires.

Vous vous inquiétez de la facture ? Le coût d'une consultation régulière chez un bon massothérapeute peut souvent être plus avantageux que la perte d'un employé malade ou blessé.

Même un massage sur chaise de 10 minutes peut libérer les tensions accumulées et soulager la pression sur les articulations et les nerfs qui causent de l’inconfort à un grand nombre d’employés.

Parfois, les chaises ergonomiques et les bureaux debout ne suffisent pas. Un bon massage est le meilleur remède pour redonner à vos employés le meilleur d'eux-mêmes, avec plus d'énergie et de vigueur.